Немедикаментозна профілактика МІГРЕНІ включає в себе:

✔️ Регулярний сон
Недосип і «пересипання» — часті тригери нападів.

✔️ Режим харчування
Не пропускайте прийоми їжі та підтримуйте достатній рівень води.

✔️ Контроль стресу
Хронічне перенапруження — один із найчастіших провокаторів мігрені.

✔️ Фізична активність
Помірні регулярні навантаження допомагають знизити частоту нападів.

✔️ Менше тригерів
Для когось це алкоголь, шоколад, різкі запахи, яскраве світло або тривала робота за гаджетами.

✔️ Ведіть щоденник мігрені
Записуйте: коли виникає напад, що могло його спровокувати, які препарати допомагають.

✔️ Не зловживайте знеболюючими
Частий прийом анальгетиків може призвести до медикаментозного головного болю.

❗️Якщо напади виникають часто, необхідна консультація невролога для підбору профілактичного лікування.

Мігрень можна контролювати!
Головне — не ігнорувати симптоми!

Медикаментозна профілактика МІГРЕНІ:

Коли потрібне профілактичне лікування та які препарати використовують?

Показання до профілактики:
▪️ ≥4 нападів мігрені на місяць
▪️ Тяжкі або тривалі (більше 2-3х діб) напади
▪️ Недостатній ефект препаратів для купірування болю
▪️ Зловживання анальгетиками
▪️ Значне зниження якості життя

Основна мета профілактики — зменшити:
✔️ частоту нападів
✔️ інтенсивність болю
✔️ потребу в знеболюючих

Основні препарати для профілактики мігрені:

1️⃣ Бета-блокатори, антигіпертензивні засоби:
▪️ Пропранолол
▪️ Метопролол
▪️ Кандесартан

2️⃣ Антидепресанти
▪️ Амітриптилін
▪️ Венлафаксин

3️⃣ Протиепілептичні препарати
▪️ Топірамат
▪️ Вальпроат натрію

4️⃣ CGRP-терапія
▪️ Фреманезумаб

5️⃣ Ботулінотерапія – Ботулотоксин показаний при хронічній мігрені (≥15 днів головного болю/місяць)

❗️Ефект профілактики оцінюють не раніше ніж через 2–3 місяці лікування.

❗️Підбір терапії завжди індивідуальний і залежить від:
— частоти нападів
— супутніх захворювань
— переносимості препаратів