Причини:

• природне старіння яєчників
• хірургічне видалення яєчників
• променева терапія ділянки тазу, деякі лікарські препарати

Гормональні зміни впливають не лише на менструальний цикл, а й на роботу нервової системи, обмін  речовин, сон, емоційний стан і загальне  самопочуття. Саме тому якість життя жінки  може знижуватись.

У період менопаузи жінки можуть стикатися з припливами жару, підвищеною пітливістю, втомою, порушеннями сну, зміною ваги. Можливі перепади настрою, дратівливість, тривожність, зниження концентрації уваги.  Важливо розуміти,  що ці прояви є поширеними й пов’язані з гормональною перебудовою.

Менопауза – це не лише фізичні, а й психологічні зміни. Підтримка близьких, турбота про себе та прийняття нового етапу життя допомагають зменшити стрес.

Менопауза – це не кінець активного життя, а початок нового етапу з іншими потребами та можливостями. Багато жінок саме в цей період відчувають більшу впевненість у собі, свободу та усвідомленість. Прийняття змін, турбота про здоров’я і позитивне ставлення допомагають зберегти високу якість життя на довгі роки.

Коли варто звернутись до лікаря?

Консультація лікаря необхідна, якщо симптоми значно погіршують якість життя  або викликають занепокоєння. У період  менопаузи за наявності виражених симптомів  може бути рекомендована гормональна терапія. Важливо пам’ятати, що гормольна терапія – це  медичний метод підтримки, а не «омолодження». Вона застосовується з чіткою метою – полегшити симптоми та покращити якість життя під контролем фахівця.

Чи всім жінкам у менопаузі потрібна гормональна терапія?

Ні. Гормональна терапія не є обов’язковою для всіх. Багато жінок добре почуваються без неї, використовуючи немедикаментозні підходи. Рішення про призначення гормонального лікування ухвалює лікар індивідуально, з урахуванням віку, тривалості менопаузи, загального стану здоров’я та можливих протипоказів. Головна мета менопаузальної гормональної терапії (МГТ) – полегшити симптоми менопаузи та покращити якість життя, а не зупинити старіння чи «омолодити» організм.

Чи можна приймати гормони самостійно?

Ні. МГТ застосовується лише за призначенням та під контролем лікаря. Ризики оцінюються індивідуально. Самолікування може бути небезпечним. Тривалість лікування визначається лікарем. У деяких випадках можуть бути запропоновані альтернативні методи підтримки – фітотерапія, вітамінотерапія, препарати магнію.

Існує ціла низка рішень та варіантів лікування, які допоможуть покращити якість життя жінки в періоді менопаузи. Звертайтесь до гінеколога, щоб розробити індивідуальний план менопаузальної підтримки.